Úspora energie zateplením a efektívne vetranie

Zateplenie okien a dverí pred zimou je kľúčové pre zníženie tepelných strát, udržanie tepla v interiéri a úsporu na nákladoch na vykurovanie. Popri zatepľovaní je však dôležité nezanedbať správne vetranie, aby v dome nevznikali plesne a vlhkosť. Tu je ešte viac praktických rád a doplnené tipy na efektívne vetranie.

1. Použitie samolepiacich izolačných pásov

Samolepiace izolačné pásy sú ideálnym spôsobom na rýchlu izoláciu. Dostanete ich v rôznych hrúbkach a materiáloch (guma, pena, silikón). Dôležité je:

• Očistiť povrch, na ktorý ich budete lepiť.
• Vyberať pásky podľa šírky medzery, aby dokonale priliehali a nevznikali medzery.
• Pravidelne kontrolovať ich stav – staré pásky môžu stratiť účinnosť.

2. Výmena tesnenia na oknách a dverách

Staré tesnenia často neplnia svoju úlohu správne. Ak sú tesnenia prasknuté alebo deformované, výmena je nutná. Tesnenie môžete kúpiť vo forme silikónových alebo gumových líšt, ktoré sú ľahko dostupné v obchodoch s domácimi potrebami. Inštalácia nového tesnenia je rýchla a zvládnete ju aj bez profesionálnej pomoci. Dôležité je pred kúpou gumeného tesnenia si poriadne skontrolovať profil a presné rozmery starého tesnenia, aby nové tesnenie dobre sadlo do okna.

3. Tepelné záclony a závesy

Záclony a závesy s izolačnými vlastnosťami môžu výrazne prispieť k zníženiu tepelných strát cez okná. Na trhu nájdete špeciálne termo-závesy, ktoré sú navrhnuté práve na tento účel. Čo je dôležité:

• Večer ich úplne zatiahnuť, aby ste zabránili úniku tepla.
• V slnečných dňoch naopak záclony a závesy odhrnúť, aby mohlo slnko prirodzene vyhriať miestnosť.

4. Izolačné fólie na sklá

Jednoduchým riešením, ktoré zlepší izolačné vlastnosti okien, sú izolačné fólie. Aplikujú sa zvnútra priamo na sklo a fungujú ako dodatočná bariéra proti tepelným stratám. Ich inštalácia je jednoduchá:

• Sklo dôkladne očistite, aby sa fólia dobre prilepila.
• Pri aplikácii fólie používajte teplovzdušnú pištoľ alebo sušič vlasov na vyhladenie povrchu.

5. Použitie okenných roliet a žalúzií

Okrem záclon a závesov môžu aj rolety a žalúzie zvyšovať tepelnú izoláciu. Najmä vonkajšie rolety, ktoré vytvárajú dodatočnú vrstvu vzduchu medzi oknom a roletou, fungujú ako účinná bariéra pred chladom.

6. Vetracie mriežky na dverách

Pre dvere, najmä tie vedúce do nevykurovaných miestností alebo exteriéru, zvážte inštaláciu vetracích mriežok, ktoré umožňujú cirkuláciu vzduchu, no zabraňujú únikom tepla.

7. Práca s vonkajším zateplením

Ak plánujete väčšiu renováciu, zateplenie fasády, vrátane oblasti okolo okien a dverí, je veľmi efektívne. Vonkajšie zateplenie zabráni tvorbe tepelných mostov, ktoré často vznikajú práve okolo okien a dverí.

8. Dvere s izolačnými vlastnosťami

Ak máte staré, drevené dvere s nedostatočnou izoláciou, zvážte ich výmenu za moderné dvere s izolačnými výplňami. Nové dvere často obsahujú izolačnú vrstvu (napr. polyuretán), ktorá znižuje tepelné straty.

9. Efektívne vetranie – prevencia proti plesniam

Aj keď je cieľom udržať teplo v interiéri, správne vetranie je nevyhnutné, aby sa zabránilo tvorbe vlhkosti a plesní. Ak máte dobre zateplené okná a dvere, vnútorná vlhkosť sa môže zvýšiť, čo vedie k riziku tvorby plesní. Tu sú tipy na efektívne vetranie:

Krátke, intenzívne vetranie

Najefektívnejší spôsob vetrania v zime je krátke, ale intenzívne vetranie, pri ktorom otvoríte okná dokorán na 5 až 10 minút niekoľkokrát denne. Tým zabezpečíte výmenu vzduchu bez toho, aby miestnosť stratila príliš veľa tepla. Vzduch sa vymení, ale steny a nábytok si udržia teplo.

Pravidelné vetranie kúpeľní a kuchyne

V miestnostiach s vyššou vlhkosťou, ako sú kúpeľne a kuchyne, je potrebné vetranie ešte dôležitejšie. Po sprchovaní alebo varení vždy otvorte okno alebo zapnite ventilátor na niekoľko minút, aby ste odvetrali prebytočnú vlhkosť.

Použitie vlhkomeru

Vlhkomer v domácnosti vám pomôže sledovať úroveň vlhkosti. Ideálna vlhkosť by mala byť medzi 40 až 60 %. Ak je vlhkosť príliš vysoká, musíte častejšie vetrať, prípadne použiť odvlhčovače vzduchu.

Dvere medzi miestnosťami nechajte pootvorené

Pre lepšiu cirkuláciu vzduchu nechávajte dvere medzi izbami pootvorené. Pomôže to vyrovnať rozdiely v teplote a vlhkosti medzi rôznymi miestnosťami, čím sa znižuje riziko kondenzácie vlhkosti na chladnejších stenách.

Nezakrývajte radiátory

Pri vetraní a zatepľovaní dbajte na to, aby ste nezakrývali radiátory závesmi alebo nábytkom. Blokovanie tepla z radiátora znižuje jeho efektívnosť a môže zvýšiť náklady na vykurovanie.

Záver

Zateplenie okien a dverí je jedným z najdôležitejších krokov k úspore energie a zvýšeniu komfortu počas zimy. Správne izolačné opatrenia v kombinácii s efektívnym vetraním pomáhajú nielen udržať teplo, ale aj predchádzať tvorbe vlhkosti a plesní. Dodržiavaním týchto praktických rád môžete znížiť svoje náklady na vykurovanie a zároveň zabezpečiť zdravé a príjemné prostredie vo vašom domove.

Späť